MALABHANDA

Es la aplicación de las tres cerraduras anteriormente descritas. Primero aplicas la cerradura de la raíz, luego la del diafragma, y después la del cuello.

Cuando las tres cerraduras son aplicadas al mismo tiempo, los nervios y las glándulas son rejuvenecidas, ayuda a la circulación y es un tónico general para los órganos sexuales.
Esta cerradura es aplicada normalmente al final de una larga expiración.